California King Bed by Fiedra Korompis & Varasati

Putih Abu abu by fiedra korompis & Varasati

Coboy jr feat Fiadra Korompis & Varasati

Mode Baju Terbuat dari 3000 Puting .... Sapi, Menggemparkan London dan Paris

dikutip dari : dunia-unic.blogspot.com


Jangan berpikiran ngeres tentang Nip-slip. Desainer Inggris Rachel Freire baru-baru ini meluncurkan koleksi gaun di London Fashion Week dibuat seluruhnya dari puting sapi -sebanyak 3.000 puting !!! . Tidak mengherankan, penciptaan nya telah langsung menaikkan kemarahan publik, politisi, blogger dan kelompok pembela hak-hak hewani, yang telah mengecam kreasinya dan menganggapnya sebagai karya yang "tidak pantas dan mengganggu", "benar-benar mengerikan", "memuakkan dan menjijikkan" dan "runaway freak show ". Namun Freire mengatakan gaunnya untuk tujuan daur ulang"daur ulang" produk dari bagian hewan yang akhirnya akan dibuang oleh para pemotong hewan.

Menurut Friere, puting sapi dikumpulkan dari industri penyamakan kulit, puting-puting yang akhirnya akan dibuang. Semua dari kulit digunakan pada gaun itu adalah produk terbuang dari industri daging dan puting adalah produk sampingan dari produksi kulit. Orang-orang yang mengkritik pastinya tidak mengerti bahwa bahan yang saya gunakan adalah limbah dari Industri pemotongan sapi yang kebanyakan terbuang sia-sia

Meskipun karya mode fashion nyelenehnya dipampang di layar di Somerset House selama London Fashion Week, pakian-pakaian itu tidak pernah tampil ditwalk karena terlalu berat untuk dikenakan, kata Freire. Meskipun Freire tidak memiliki rencana untuk menjual salah satu pakaian aneh ini, dia berencana untuk menyertakan potongan-potongan puting sapi ini pada garmen.

Makanan berkolesterol tinggi

dikutip dari : www.herbal.web.id

Low density lipoprotein merupakan kolesterol jahat yang harus kita perangi. Jika tidak, penimbunan kolesterol jahat berpotensi memicu penyumbatan dan memblokir aliran darah menuju otak. Biang keladi penyakit jantung dan stroke.

Asosiasi Penyakit Jantung Amerika merekomendasikan asupan maksimal kolesterol sebanyak 300 mg per hari. Namun, bagi mereka yang telah didiagnosis menderita kolesterol tinggi, hanya boleh maksimal 200 mg per hari.

Selain melakukan tes darah secara berkala, perangi penimbunan kolesterol jahat dengan menghindari konsumsi makanan pemicu. Kenali jenis-jenis makanan dengan kadar kolesterol jahat tinggi, seperti dikutip everydayhealth.

Telur Ayam
Kita harus jeli ketika mendengar peringatan bahwa telur memiliki kandungan kolesterol jahat tinggi. Yang sebenarnya harus dihindari adalah kuning telur, bukan putihnya. Kuning telur masuk kategori pantang bagi penderita kolesterol tinggi karena mengandung lebih 200 mg per butirnya. Sementara putih telor masuk kategori bebas kolesterol.

Telur puyuh
Santapan yang biasa tersaji dalam bentuk sate ini juga menjadi pantangan bagi pengidap kolesterol tinggi. Kandungan kolesterolnya mencapai 364 mg per 100 gram, bisa dikata tertinggi dibanding jenis makanan lainnya.

Seafood
Yang masuk kategori tinggi kolesterol jahat di antaranya cumi-cumi, lobster, udang, kepiting, dan kerang. Cumi-cumi memiliki kandungan tertinggi mencapai 200 mg per 100 gram.

Karenanya, kurangi porsi santapan itu dalam menu harian. Demi menghindari bertumpuknya lemak jenuh yang memicu penyumbatan pembuluh darah, usahakan mengonsumsinya sebulan sekali. Dan, biasakan menemaninya dengan minuman pendamping berupa air kelapa.

Otak sapi
Bagi penggemar makanan jerohan, otak sapi mungkin salah satu bagian paling nikmat. Teksturnya yang lembut dengan rasa girih memang menagih. Tapi, cobalah berpikir mengenai efek buruknya jika melihat kandungan kolesterolnya mencapai 200 mg per 100 gram.

Selain itu, masih ada sejumlah makanan yang masuk kategori berbahaya bagi pengidap kolesterol tinggi, di antaranya: santan, jeroan sapi, jeroan kambing, susu sapi, gajih, margarin, daging berlemak, keju, dan sosis.

sumber: VIVAnews

Category: Kolesterol, Makanan Sehat

Navara Strategic , PTE, LTD

Company Profile
Nama Perusahaan	: PT Navara Strategic
Bidang Usaha	: Perdagangan Umum
Email	: yulia@navara.biz
Direktur	: Bambang Sutrisno
Corporate set	: Yulia

Renungan

Renungan bersama bagi yg sudah berkeluarga maupun yang akan berkeluarga moga bermanfaat ya:

Ada 15 Permintaan pasanganmu yg mungkin tidak pernah diucapkan :

1. Jgnlah lupa, ingatlah dr awal kita bersatu itu krn kita saling menyukai & mencintai 


2. Aku Slalu ingin melakukan sesuatu utkmu, maka hargailah usahaku apapun yg telah kulakukan walau kecil sekalipun


3. Cobalah slalu mengerti walau utk berjuta2 sekalipun semua cara & sifatku

4. Jgn marahi aku di depan orang banyak & Jgn pernah bandingkan aku dengan pria atau wanita lain


5. Ktika kau sedang tidak bersamaku, ingatlah aku, hubungilah aku, tanyakan apa yg aku lakukan & bgmn kondisiku 


6. Jgnlah ada kata bosan ajaklah aku dalam acara atau kegiatan yg melibatkanmu. Kenalkanlah aku sbg suamimu/istrimu krn aku ingin teman2mu jg mengenal aku 


7. Kian hari waktu terus berlalu, maka jgn slalu kau ungkit hal yg lalu


8. Aku slalu mencoba, tp bila kau tak suka tlg beritahu aku bicaralah jgn kau diam & menumpuk kekesalan sehingga kita saling berdiam diri & menimbulkan luka


9. Jangan membuat aku jd bingung & sedih, mari kita cari solusi & jalani bersama


10. Jgn mengatakan hal2 buruk tentang aku bukankah dulu semua indah dimatamu? bisakah kita terus menganggap indah? 


11. Walau kita sering berselisih paham marah & bertengkar jgnlah lelah mari jadikan ini sbg proses saling belajar mengampuni mengasihi sepanjang usia


12. Pandanglah keberadaanku bicaralah tentang apapun pikiranmu perasaanmu jgn sampai ada orang lain yg lebih tau & lebih sering berkomunikasi dgnmu dr pada aku


13. Abadikanlah kenangan kita pasanglah foto kita bersama krn itu artinya kau mengakui keberadaanku & itu membuatku bangga


14. Ketika kita berjalan dampingilah aku gandenglah tanganku & Sebenarnya aku jg ingin mendengar kata sayang mendapat pelukan serta ciuman darimu setiap harinya, maukah kau melakukannya?


15. Aku berharap kita selalu saling mencintai dgn sepenuh hati & smoga kau selalu setia mendampingiku sampai ku menutup mata

JADIKANLAH KELUARGAMU INDAH

Diet sehat dengan Gandum..

di copy dari : berbinarbinar.com

Menu Diet – Merasa lelah menjalani program diet karena penurunan berat badan mandeg atau berhenti? Coba beralih ke menu diet roti. mau tau seperti apa diet tersebut? Cekidot yaah…

Banyak yang melakukan program diet, kemudian akhirnya merasa lelah, dan tidak tau lagi harus diet seperti apa dikarenakan penurunan berat badan mandeg. Jika hal tersebut terjadi berarti anda mengalami fase plateau. Fase dimana kurva penurunan berat badan mendatar. Kondisi plateau biasanya terjadi pada mereka yang menjalani diet ketat dengan mengurangi atau bahkan samasekali meninggalkan karbohidrat.

Dengan mengurangi bahkan meninggalkan karbohidrat sama sekali, kita mengurangi 3 gram air yang terkandung di setiap 2 gram glikogen yang hilang.

Bila sudah dipahami kalau tubuh tetap membutuhkan karbohidrat sekarang waktunya untuk memilih karbohidrat yang baik untuk tubuh, yaitu karbohidrat kompleks. Dan yang menjadi alternatif untuk menu diet adalah roti gandum. Selain roti gandum,nasi merah, tempe, tahu, sayuran dan buah buahan yang mengandung tinggo cair bisa di kombinasikan dengan menu diet roti gandum.

Mengapa menu diet roti gandum?

Beberapa kelebihan dari kandungan roti gandum, diantaranya:

• Tidak mudah diserap usus, sehingga mengkonsumsi menu diet roti gandum menguntungkan program diet
• Banyak mengandung serat, sehingga penyerapan oleh usus tidak semudah karbohidrat sederhana seperti gula, roti putih atau nasi. Hal tersebut menguntungkan program diet
• Mengontrol gula darah, Mengkonsum menu diet roti gandum juga mampu mengontrol gula darah dan meningkatkan metabolisme tubuh..
• Mengurangi ngemil, kadar gula yang terkandung dalam roti gandum sudah mampu memenuhi kebutuhan tubuh, juga akan mengurangi keinginan untuk ngemil.
• Kalorinya rendah.

Menu diet roti gandum tidak mempunyai efek buruk  seperti lemak yang dapat merusak bentuk tubuh, meskipun demikian tetap dibutuhkan nutrisi lain seperti, protein, vitamin dan mineral. Misalnya memadukan menu diet roti gandum dengan roti tawar putih yang yang diolesi selai kacang atau buah buahan untuk mencukupi nutrisi tubuh.

Contoh Menu Diet

Berikut contoh menu diet roti gandum yang dapat diterapkan sehari-hari.

1. Menu Diet Untuk Sarapan

Pada setiap program diet tentunya ada pantangan sendiri-sendiri dan dalam program diet menu roti gandum ini pantangannya adalah dilarang mengkonsumsi berbagai macam protein hewani kecuali telur. Sedangkan untuk protein nabati diperbolehkan. Jadwal makan pagi adalah jam 08.00dengan pilihan menu diet berikut:

• Satu lembar roti gandum. Boleh diolesi dengan sedikit butter atau selai kacang. Selai buah-buahan atau coklat tabur. karena masih memberi kesempatan padapelaku diet untuk tetap dapat menikmati makanan kesukaan mereka maka menu diat roti gandum ini lebih mudah diterima.

• Satu butir telur ayam, bisa direbus setaengah matang atau matang, di buat telur mata sapi atau didadar. Tapi, jika digoreng disarankan menggunakan penggorengan yang berlapis bahan teflon agar meminimalisir penggunaam minyak.

2. Menu Diet untuk Makan Siang

Porsi dalam makan siang harus paling besar, perlu diingat jumlah lauk tidak boleh lebih banyak dari nasi. Misalnya nasi setengah mangkuk, maka lauk yang merupakan kombinasi sayuran dan tahu tempe harus kurang dari setengah mangkuk. Jjadwal makan siang adalah jam14.00 dengan pilihan menu diet berikut:

• Nasi merah dengan jumlah setengah porsi kenyang.artinya apabila kita sudah merasa kenyang dengan mengkonsumsi satu porsi saja berarti kita cukup mengkonsumsi setengah porsi.

• Lauk yang merupakan kombinasi dai sayuran dan lauk, seperti tahu tempe. Seperti gado-gado, taoge cah tahu, tumis kacang panjang, sup sayuran dan tahu ataupun kombinasi sayuran sesuai selera anda.

3. Menu Diet Untuk Makan Malam

Jadwal untuk makan malam adalah jam 20.00. Sedangkan untuk menu diet yaitu dua lembar atau setangkup roti tawar gandum. Untuk isinya boleh memilih alternatif yang sama seperti menu diet untuk sarapan seperti selai kacang, selai coklat atau selai  buah.

Meski perut sudah diisi ,bisa saja masih terasa lapar. Apabila itu terjadi, disarankan agar mengkonsumsi selingan diantara jadwal utama yaitu  pukul 11.00, pukul  17.00 dan 22.00.

Pilihan makanan untuk selingan adalah buah-buahan terutama yang mengandung banyak air. Contohnya seperti semangka, apel, melon, pepaya. Jumlahnya maksimal seperempat dari ukuran buah.

Nah dengan pengaturan menu diet diatas diharapkan bagi mereka yang melakukan program diet menggunakan menu diet roti dapat menurunkan berat badan sesuai yang diharapkan  serta bisa tidur nyeyak tanpa rasa lapar yang menghantui..

Iga Penyet, otot penyet dan Sup Iga paling Mantaaaabbbb

Siapa sih yang ga hobi makan ?
Pasti semua pada suka makan apalagi makanan yg ditawarkan enak dan dengan harga terjangkau.
Nih dia saya bakalan cerita tentang Iga Penyet dan Sup Iga yang paling murah dan rasanya enaaaaaaak banget.
saya biasa makan di warung Leko Citraland, disini warung leko tidak terlalu besar tempatnya. Yah palingan bisa nampung sampe 40-an orang laaah..


Mulai dari Sop Iga sapi yang paling saya sering pesan. Harganya Rp. 28.000 saja dan nasi putih Rp. 4.000. Tersedia nasi merah juga buat kamu" yang pngen diet.. tapi tetep aja ya makan iga meskipun ga pake nasi tetep menggangu diet... hahahahhaha

Nah yang ini juga ga kalah enak.. ini namanya Iga dan otot penyet Leko.. ini di bandrol dengan harga Rp. 39.000 ini rasanya mantaaaaaabbbb banggeeeeetttt...
buat yang ga suka otot, bisa juga cuma pesen Iga penyet aja, harganya sama dengan Sup Iga yaitu Rp. 28.000. 
Sambelnya bisa macem", ada yg tidak pedas, sedang sampai pedas bangeeettt... Tergantung selera kalian aja, kalo saya sih biasanya sedang, karena kalo terlalu pedas malah bikin sakit kepala tuing tuing..

Nah Jangan lupa ye kalo udah pada pesen makan, minumnya juga kudu pesen..kali ini saya pesen Es Cincau harganya Rp. 8.000 aja... Rasanya Suegeeeeeeerrrrrrr....

So, buat kalian yang hobi makan Iga, perlu di coba nih.. banyak cabangnya juga koq. Tapi saya pernah makan Leko di Central Park itu penyajian nya lain banget, udah gitu harga lebih mahal dan porsi lebih sedikit.. Gilak Rugi gw kalo bayar mahal tapi porsi dikit.. hahahahahhahahahahhahahahahahahahhah

Kata temen saya sih ada Warung Leko Cabang Mangga dua n Cabang Serpong, nah disana harga bisa lebih murah dari Citraland, tapi kualitas tetep sama.. beda banget sama di Central Park, apa karena masih baru kali yah..

Nyam nyam nyam.....